皆様ミネラルって知っていますか(。´・ω・)?
ミネラルとは岩や土に含まれる無機質と呼ばれるものです。
ミネラルには臓器や細胞の活動を支えたり、歯🦷や骨🦴のもとになったりといった重要な働きをします。
ミネラルは不足すると体に不調を、摂取し過ぎると体に良くないものがあります。
適度に摂取して健康に日々過ごしていきましょう!!
私たちのからだをつくる主な元素(酸素、炭素、水素、窒素)以外のすべての元素のことをいいます。
当薬局で下記の資料を配布してるので気になった方は是非ご覧になってください。